Objectifs pédagogiques

-- Comprendre les mécanismes du burn-out et des RPS

-- Identifier les facteurs de risque individuels et organisationnels

-- Repérer les signaux d’alerte précoces

-- Mettre en place des actions de prévention adaptées au contexte professionnel

-- Favoriser une culture de vigilance et de dialogue au sein des équipes

 

Public concerné

-- Managers et encadrants

-- Responsables RH

-- Élus et cadres territoriaux

-- Référents QVT

-- Équipes souhaitant développer une culture de prévention

​

Durée

1 jour (7 heures)

Possibilité de format 2 demi-journées

 

Moyens pédagogiques

-- Apports théoriques illustrés

-- Études de cas et mises en situation

-- Auto-diagnostics et temps de réflexion individuelle

-- Travail en sous-groupes

-- Élaboration d’un plan d’actions concret

-- Supports pédagogiques remis aux participants

Objectifs pédagogiques

-- Comprendre le rôle des compétences psychosociales dans la prévention en santé mentale

-- Identifier les compétences clés (gestion des émotions, communication, empathie, coopération…)

-- Développer des outils favorisant la qualité des relations professionnelles

-- Renforcer la cohésion et le fonctionnement collectif

 

Public concerné

-- Professionnels de l’éducation

-- Travailleurs sociaux

-- Agents territoriaux

-- Équipes associatives

-- Managers

 

Durée

1 à 2 jours selon le niveau d’approfondissement

Possibilité de parcours modulaire

 

Moyens pédagogiques

-- Apports théoriques structurés

-- Exercices interactifs

-- Jeux de rôle

-- Analyse de situations professionnelles

-- Outils concrets transférables en équipe

-- Supports pédagogiques remis aux participants

Objectifs pédagogiques

-- Comprendre les mécanismes physiologiques et psychologiques du stress

-- Identifier ses propres signaux d’alerte

-- Développer des stratégies de régulation émotionnelle

-- Expérimenter des techniques simples et transférables en situation professionnelle

-- Renforcer sa capacité d’adaptation face aux situations exigeantes

 

Public concerné

-- Salariés

-- Agents territoriaux

-- Équipes associatives

-- Encadrants

-- Toute personne exposée à des situations de stress professionnel ou personnel

 

Durée

2 jours (14 heures)

 

Moyens pédagogiques

-- Apports théoriques accessibles

-- Exercices pratiques de régulation (respiration, recentrage, ancrage…)

-- Mises en situation

-- Partages d’expérience

-- Fiches outils pratiques

-- Temps d’intégration et de verbalisation

Objectifs pédagogiques

-- Comprendre les principes de l’écoute active

-- Adopter une posture professionnelle sécurisante et non jugeante

-- Développer ses capacités de reformulation et de clarification

-- Identifier ses limites et savoir orienter si nécessaire

-- Prévenir l’épuisement lié à la surcharge émotionnelle

 

Public concerné

-- Managers

-- Encadrants

-- Professionnels de l’accompagnement

-- Enseignants

-- Référents ou bénévoles associatifs

 

Durée

1 jour (7 heures)

Possibilité de 2 jours avec approfondissement et mises en situation approfondies

 

Moyens pédagogiques

--- Apports théoriques

-- Mises en situation guidées

-- Jeux de rôle

-- Analyse de pratiques

-- Débriefings collectifs

-- Remise d’outils pratiques